
조회수 0
·2026.08.07
하루도 쉬기 힘든 우리 손목관절은 상대적으로 꺾는 동작이 많은 탓에 발생하고 있습니다.
빈번한 손목건초염 증상은 특히 손가락 사용이 많은 직업군에서 나타나게 되는데, 쉽게만 볼 수 없는 손목건초염을 바른라인한의원에서 손목이 아프면서 엄지손가락까지 아픈 손목건초염을 알려드리고자 합니다.
힘줄과 윤활집
손가락을 움직이는 근육은, 사실 손이 아니라 대부분이 팔꿈치에서 시작하는데 줄을 매달아 움직이는 목각 인형처럼 힘줄만 손가락으로 연결해서 관절을 움직이는 능동적 역할을 합니다.
두꺼운 피아노줄 같은 질긴 힘줄이 존재하는데 건(힘줄)과 뼈 사이의 쿠션 기능을 하여 마찰손상을 방지하기위해 덮개의 내벽에서 활액을 만들어내는 건초가 힘줄의 마찰을 줄여줍니다.
엄지손가락으로 들어가는 힘줄 2개가 있어 장무지외전근, 단무지신근이라고 지칭하고, 엄지손가락의 1번건초를 지나가서 1번 건초를 통과하여 엄지손가락을 펴는 기능을 합니다.
손목건초염(DeQuervain Syndrome)
본 질환은 엄지 손가락을 끌어올리는 힘줄을 감싸는 건초에 문제가 발생하여 생긴 부종 때문에 힘줄이 부드럽게 움직이지 못합니다.
엄지의 움직임이 많기때문에 여러 건초 중에서도 엄지손가락을 향하는 첫번째 건초에 주로 나타납니다.
가장 많이 보이는 증상으로는 열감과 함께 심한 통증이 느껴지기도 하고 손쓰는데 불편함이 있어 일상 유지가 힘들어집니다.
이외에도 컵들기 또는 작은 물건을 들거나, 손으로 물건을 들어올리면 손목 저림이 심해지고 찌릿찌릿한 증상도 나타납니다.
손가락 굴곡건에 결절 또는 종창이 생기고 부종, 통증이 발생합니다.
손목건초염의 원인을 알아보자
엄지나 손목에 발생하는 건초염은 물건을 많이 쥐고, 손을 꽉 쥐는 행동을 하게 되면서, 본인이 버텨낼 수 있는 힘 보다 과다 사용으로 조직의 손상을 입게 되는데, 여성 호르몬 탓에 염증이나 부종에 취약하기에 남성보다는 여성에게서 잘 발생합니다.
외부의 강한 충격으로 인한 관절연골 손상이나 손의 사용이 많아 건초의 윤활막 기능이 떨어지고 마찰되는 건초를 보호하지 못해 건이나 건초에 염증이 생기는 등 증상이 목격됩니다.
이학검사- 핀켈스타인 검사
손목건초염의 임상에서의 활용성이 높은 대표적인 검사방법으로 핀켈스타인 검사(Finkelstein test)가 많이 쓰입니다.
엄지를 눌렀을 때 심한 압통이 있고 핀켈스타인 검사에서 양성이고 방사선 결과에서 이상이 없다면 손목건초염으로 진단합니다.
환자는 엄지를 손바닥 쪽으로 구부리고 엄지 외의 손가락들로 엄지손가락을 감싼 후에 바닥방향으로 손목을 천천히 굽혔을 때 건초 1번 부위에서 방사통이 생기면 양성으로 진단합니다.
이 때 주의할 점은 속도를 급격하게 진행하면 갑자기 큰 통증을 느낄 수 있으므로 급하지않고 느리게 확인해야 합니다.
손목건초염의 치료
건, 건초의 손상이 발생했다면 최대한 손목의 반복적인 움직임을 피하고 쉬어 주는것이 가장 먼저 해야 할 치료법 입니다.
반복적인 과다 사용으로 인해 발생되는 것으로 사용을 줄여 힘줄의 부하 빈도를 줄여야 염증을 줄이고 치료할 수 있습니다.
통증 부위를 쓰지 않고, 빠르고 안정적인 효과를 볼 수 있는 맞춤형 한방치료를 통해 염증을 빠르게 해소하고 면역력을 올려주는 치료로 회복 속도를 높입니다
침치료
문제점이 나타나고 있는 혈자리에 자극을 가하여 근육을 이완하고 힘줄에 자극을 주어 회복을 빠르게 돕게 됩니다.
장무지외전근과 단무지신근의 근복에 전침치료로 관절의 부종, 신경계 손상질환 등의 병변에 적용하여 통증을 내려줍니다.
약침치료
인대와 관절에 효능있는 약침치료를 경혈에 주입하여 혈류량을 증진시켜 흐름을 개선하고 염증을 빠르게 해소할 수 있어 더 빠르게 회복을 촉진합니다.
한약치료
한의학에서는 기혈의 흐름이 가로막혔다는 비증(痺證)으로 보는데 환자 개인의 체질을 구분하여 어혈(瘀血), 신허(腎虛) 등의 원인에 맞춰 각기 다르게 처방되어 집니다.
근막추나요법
추나치료의 근막 이완/강화기법으로 손목건초 힘줄에 대한 MET 치료로 근육의 톤을 맞추어 신경외 기타 관절의 울혈과 유착을 풀어 통증을 완화합니다.
야탑 야탑역 바른라인한의원의 치료
바른라인한의원에서는 한의사 2인의 진료로 추나요법치료, 다이어트 치료를 꼼꼼하게 진행하고 있습니다.
365진료, 평일 매일 야간진료, 주말/공휴일 3시까지 진료로 통증이 심하시면 바로 내원하셔서 치료를 받으실 수 있습니다.
2대째 한의사의 대를 이어받아 진료하는 한의원으로 진단과 처방의 오랜 경험으로 질환 개선에 도움을 드리고 있습니다.
척추신경추나학회 정회원으로 추나요법 정규과정을 수료했으며 대한한의통증제형학회 회원, 한방비만학회 회원, pharmacopuncture in medicine 수료 등 질환 치료를 위해 다양한 학술연구를 진행해왔습니다.
실력있는 한의사가 진료하는 바른라인한의원에서 질환을 개선하실 수 있습니다.
본 포스트는 의료홍보 목적을 포함하며 바른라인한의원의 제공으로 작성된 글이며 의료법 제 56조1항을 지켜서 작성하였습니다.
모든 치료는 개인에 따른 차등이 있을 수 있으며 부작용이 발생할 가능성이 있으므로 담당 한의사와 충분한 진료 상담 후 신중하게 치료여부를 결정하시기 바랍니다.
#야탑역모란한의원 #야탑역모란손목통증 #야탑역모란손목건초염
|
|
|
|

본 사이트의 모든 콘텐츠는 저작권법에 의해 보호를 받는 저작물이므로 무단전제와 무단복제를 엄금합니다.
본 사이트의 한약은 한의사의 진단에 따라 처방되는 의약품입니다.
다음과 같은 증상이 나타날 경우, 복약을 멈추고 한의사와 상담이 필요합니다.
- 피부: 발진, 두드러기 등
- 소화기계: 식욕부진, 위부불쾌감, 구역, 구토, 설사 등