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·2026.08.07
주로 50대 중장년층이 잘 걸린다고 해서 오십견이라 불리는 이 질환은 많이 들어봐서 흔하게 알고 있는 질환으로 증상을 제대로 알지 못하는 경우가 많습니다.
오늘 글에서는 어깨를 못 움직이기하는 오십견을 확인해 보겠습니다.
어깨 관절낭의 역할
우리 어깨의 특이점은 상완골이 회전근개와 상완인대로 매달려 있는 형태로, 가장 불안정적인 관절입니다.
운동범위가 무척 넓고 크다보니 더 넓고 크게 움직이도록 관절면은 좁은 특징을 가지고 있습니다.
관절낭(관절 주머니)의 특성은 관절부분을 전체 다 덮어야 하고 견관절의 움직임대로 늘어나면서 덮어야해서 매우 크고 느슨합니다.
주름이 많아 신축성이 좋으며 관절 주위는 연부조직으로 둘러싸여 있고 회전근개를 비롯 장두건이 연결되어 견관절의 안정성 유지에 큰 역할을 합니다.
오십견 또는 유착성 관절낭염
본래 의학명은 유착성관절낭염인데, 관절낭 조직의 염증으로 염증이 주변조직에 번져서 관절액이 줄고 관절낭이 비후해집니다.
관절낭의 주름진 조직들끼리 또는 다른 조직들과 유착이 되어버려서 팔을 조금만 움직여도 다른 힘줄들도 땡기면서 극심한 통증을 겪게 됩니다.
어깨 및 팔뚝이 너무 아파 위로 살짝 올리기만 해도 큰 제약이 생기고 수동, 능동운동의 제한이 나타나는데, 신전, 외회전, 외전시에 극심한 통증이 있고 견봉아래 통증이 팔 부위로 퍼져오게 됩니다.
◎ 취침중에 팔이 눌려 통증으로 깨는 경우도 있습니다.
◎ 어깨 관절이 뻣뻣해지고 어떻게 있든 통증이 계속 있습니다.
◎ 팔을 위로 향하게 하거나 뒤로 젖히는 것이 아파서 힘듭니다.
◎ 목욕을 할때 몸통 뒤쪽으로 팔을 돌릴 수가 없게 됩니다.
◎ 옷 갈아입을때도 뒤쪽의 지퍼나 단추의 착용이 불가능합니다.
◎ 팔을 올릴 수가 없어 심해지면 팔이나 손까지 통증이 이어집니다.
◎ 통증이 진정되기도 하지만 결국 또 아파오고 정도가 심해집니다.
위처럼 증상이 나타난다면 대부분 오십견인 경우가 많으니 바른라인한의원에 오셔서 정확한 진단이 꼭 필요합니다.
오십견 왜 생길까?
아직은 불분명하지만 분명한 원인이 없는 특발성과 다른 원인에 의한 이차성으로 분류할 수 있습니다.
◐ 특발성(원인불명) 오십견 : 조직의 점진적인 구축이 주원인으로 다른 문제 될 만한 질환이 없는 경우.
◐ 이차성 오십견 : 갑상선 질환, 당뇨병, 심장질환 등 다른 질환이 연관되어 나타나는 경우.
노화로 인하여 내분비계에 변화가 발생하면서 어깨의 가동범위가 현저히 줄어들면서 오십견의 발생률이 가장 높습니다.
오십견의 3단계 증상
이 질환의 경우에는 나타나는 증상이 대체로 전형적이며 다음 3단계로 나눌 수 있으나 질환의 경중에 따라 단계가 정확한 것은 아닙니다.
☆ 1단계 (통증기) : 초기의 통증은 작은편이지만 서서히 통증이 심해지는 단계로, 최초 증상으로부터 약 3개월까지 계속되며 능동적 관절 운동의 제한이 있습니다.
☆ 2단계 (동결기, 3개월~12개월) : 최고조에 달했던 통증이 점차 줄어들고 견관절 움직임의 제한이 심해지는 시기로 만성 통증과 함께 운동 범위가 제한이 됩니다.
☆ 3단계 해리기 통증이 약해지면서 가동범위가 호전되며 어깨의 움직임이 정상으로 돌아오게 됩니다.
한의학의 오십견 치료
어깨를 올리기 힘들어지는 질환은 다양한 종류와 발생원인이 있어 각각의 치료법이 달라지므로 면밀하게 관찰하여야 합니다.
부정확한 진단을 내리거나 맞지 않은 치료를 억지로하면 오히려 어깨가 더 망가질 수 있으므로 어깨를 정말 잘 아는 곳에서 치료해야 합니다.
침치료
주변 힘줄의 염증으로 인한 부종과 주변 힘줄과의 유착으로 인해 팔을 조금만 써고 아프게 되고 움직이는 동작이 더욱 힘들게 됩니다.
통증을 줄이기 위해 어깨의 견우혈을 취한 후 근위 경혈을 치료합니다.
아울러 압통의 통증이 있는 아시혈과 여기에 더해 곡지, 외관, 합곡혈을 원위 취혈하여 통증을 줄이고 2-10Hz의 저주파 전침 치료로 정체되어 있는 근육의 운동을 돕고 기혈의 흐름을 도와 관절의 통증을 완화하는 효과가 있습니다.
약침치료
약액으로 치료하는 약침은 효과를 앞당기는 약재에서 안전하게 추출, 증류하여 만든 약액을 약침용주사기로 경혈점에 치료하는 빠른효과의 치료법으로, 한약의 유효성분 효과와 침의 효과를 동시에 거둘수 있는 한의학의 우수한 치법입니다.
오십견을 치료하는 한약
오십견에는 특히 한약요법이 큰 역할을 합니다.
오십견 증상의 과정상 견관절 부위의 퇴행성의 변화가 동반되어 나타나므로 이러한 퇴행적 변화에 있어 더 이상 심해지지 않도록 하는 한약이 뛰어난 기능을 하고 있습니다.
변증을 거친 후에 기혈응체, 어혈 등의 유형으로 구분하고 증상, 체질에 맞추어 한약 처방을 조절해야 합니다.
처방에 활용되고 있는것은 오적산, 육미가미방 등의 처방이 있습니다.
한의사의 진단과 처방없이 임의 처방으로 인한 복용시에는 중대한 부작용이 발생할 수 있습니다.
근막추나요법
운동범위를 복구시키기 위한 근막추나요법을 진행하여 효율적인 치료를 할 수 있습니다.
불편감을 주지 않으면서 내회전과 외회전의 방향으로 SCS 근막추나치료로 어깨의 가동범위를 늘려서 움직임을 수월하게 하면서 회복시킬 수 있습니다.
어깨관절의 가동범위는 치료를 받는 횟수만큼 개선되므로 꾸준한 마음가짐이 중요합니다.
고등동 바른라인한의원의 치료
오십견 증상이 심하신 경우를 대비해, 평일 매일 9시까지 진료를 하고 있습니다.
주말 공휴일에는 3시까지, 365일 진료하는 바른라인한의원입니다.
한의사 2인의 진료로 추나요법치료, 다이어트 치료를 시행하고 있습니다.
2대째 대를 이어 진료하는 한의원으로 진단과 처방의 오랜 경험으로 질환 개선에 도움을 드리고 있습니다.
-척추신경추나학회 정회원
-추나요법 정규과정 수료
-대한한의통증제형학회 회원
-pharmacopuncture in medicine 수료
오십견을 잘 아는 한의사가 진료하는 바른라인한의원에서 진료를 받으실 수 있습니다.
내원하셔서 정확한 진단을 받아보시기 바랍니다.
이번에 보시는 글은 의료광고 목적으로 바른라인한의원의 정보를 바탕으로 의료법 제56조 1항 및 동법 시행령을 따라 작성되었습니다.
모든 시술 및 치료는 개인의 차이에 따라 염증/출혈/신경손상 등의 여러 부작용이 있을 수 있으니 시술전 의료진과 꼼꼼한 상담 후 신중하게 치료여부를 결정하시기 바랍니다.
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- 소화기계: 식욕부진, 위부불쾌감, 구역, 구토, 설사 등